Складчина: новые складчины на курсы и тренинги

​

Текст, видео, моя поддержка. Сверху вниз, японское плечо.
Пряжа: название неизвестно, состав 70%-мохер, 30% - шерсть, мотки по 50г-примерно 140-150 м. Толщина нити на 100 г – 280-300м. Предлагаю взять аналогичное сочетание нити мохера и шерсти/мериноса, подойдет мохер в 2 нити 25г-215м, ангора 100г-около 700 м в 2 нити. Рекомендую брать пряжу, которую можно было бы разделить на 2 нити. Толщиной в 2 нити я выполняю основу изделия. Толщиной в 1 нить – обрабатываю рукава, низ , вяжу пояс, шлевки и планку.
Предлагаю связать изделие обхватом: 95см (плюс запах 10см) – размер А на ОГ и ОБ 85-90см (надевала на манекен 100см в груди тоже хорошо), 105см (плюс запах 11 см) – размер Б на ОГ и ОБ 95-100 см, 115см (плюс запах 12 см)– размер В на ОГ и ОБ 105-110см. Возможно также связать промежуточные размеры в том числе и обхватом 120см путем изменения плотности вязания.
Расход: Размер А – 500г (1400-1500м) (использовала в ноль все 10 мотков). Размер Б – около 650 г Размер В – около 800 г Данные по расходу примерные. Всегда берите нить с запасом.
Плотность вязания лицевой гладью: 10*10см = 20пет*23р По рядам допускается небольшая погрешность

​

Текст, видео, моя поддержка. Вязание сверху вниз без швов, росток.
Размер А с объемом груди до 90-95см
Размер Б с объемом груди до 100-105см
Размер легко регулируется длиной погона. Можно связать и шире.
Пряжа- итальянская бобинная:
1 нить – 35% суперкидмохер, 35% - бэби альпака, 30% - ПА, 100г – 1000 м
2 нить – 100% кашемир, 100г – 1400м.
Итоговая общая толщина нити - 100г – 583, 36 м. ( при наличии пуха). Если нить не пушистая, стоит взять потолще. Ориентируйтесь на плотность вязания.
Расход - для размер 24-44 - по 900м каждой нити (более точный расход 1 нить 83г – 830м, 2 нить – 56г – 784м, метраж отличается, потому что при вязании от разных мотков происходит обвитие одной нити вокруг другой) - для размера 46-48 - по 1100 м каждой нити.
Плотность вязания: 10см*10см = 19/20 петель*25 рядов

​

Насыщенные лекции, мощная практика, комфортная атмосфера, продуктивная работа и котики — всё, что приведёт тебя с 0 к 90+ по обществознанию всего за 8 месяцев!

Тариф Бакалавр
В тариф входят проверки домашек и пробников от анонимного проверятора) А ещё доступ ко всем материалам курса + чатик для вопросов по теории.

• все материалы курса
• доступ к чату "библиотека" с ответами на вопросы по теории от наших кураторов
• еженедельная проверка 2 части с развернутой обратной связью проверятора
• проверка пробника с развёрнутой обратной связью проверятора

Наполнение годового курса

• лекции
• скрипты и конспекты
• дз
• проверка второй части
• пробники
• семинары
• доп.материалы
• уроки по российским реалиям
• тг-бот и тгк
• чаты
• помощь с апелляцией

Эа 8 месяцев мы пройдём программу трижды. Главная фишка Годового курса ОиК - Система 3 ПОВТОРЕНИЙ

• октябрь — март — углублённое изучение всех тем кодификатора
• апрель — май — подробное повторение с акцентом на сложностях неделя перед ЕГЭ — интенсивное повторение теории и мощная практика

приколы от оик

​

Встреча без масок с собой и партнером. 8 недель освобождения от чуждых сексуальных сценариев и обнаружение того, что подходит именно вам.

Этот курс создан как для пар, находящихся в длительных партнерских отношениях, так и для людей, желающих сделать свой соло-секс глубоким, ярким и расширяющим.

Курс “Танец с Эросом” - это отказ от драмы, отказ от стыда, возвращение к основам. Освобождение от предрассудков, связанных с сексом и создание спокойного светлого отношения к любовной близости. Снятие запретов, напряжения и сопротивления, находящихся в этой теме.

Я приглашаю вас встретить самого главного человека в жизни – СЕБЯ

• Этот курс поможет вам обнаружить себя. Начнём мы со встречи со своей телесностью и создания любовных и любящих отношений со своим телом. Если доверие тела утеряно (а такое бывает часто, когда вы, к примеру, заставляете себя заниматься сексом, чтобы никого не обидеть), то курс поможет восстановить это доверие. Пока вы не встретились с собой, вы не можете встретиться с кем-то еще. Просто некому встречаться.

• Курс поможет вам отказаться от иллюзий и увидеть свою сексуальную реальность. Научит созданию источника всех внутренних и внешних удовольствий изнутри, без ожидания спасителя или принца на белом коне. Вы перестанете искать и ждать нежности и радости от других, научитесь дарить их себе самой. Сначала себе, а потом и близким.

ПРОГРАММА КУРСА
Подготовительная часть — встреча с собой
Первая неделя: Воссоздание всей сексуальной истории, прожитой участником. Интеграция опыта, осознание ценности каждого, даже негативного события.
Вторая неделя: Выявление истинных чувственных потребностей. Понимание своего вклада в парный контакт, конкретизация запроса к партнёру. Оценка своей сексуальной реальности.
Третья неделя: Знакомство с собственным телом. Пробуждение всей поверхности кожи.
Основная часть – встреча с партнёром
Четвертая неделя: Изучение разнообразных техник телесного контакта с собой. Театр прикосновений.
Пятая неделя: Тестирование новых навыков и обнаруженных потребностей в реальном контакте с новыми людьми.
Шестая неделя: Создание энергетического резерва для реализации программы курса. Выбор подходящих практик для увеличения личной силы. Взятие обязательств.
Седьмая неделя: Парные и соло-практики. Подготовка пространства. Создание контекста безопасности, близости и эротизма. Практики созерцания и прикосновений без сексуального подтекста.
Восьмая неделя: Сексуальные практики, направленные на более глубокое осознавание контакта. Осознанная мастурбация. Отложенный секс.

​

Теплая, но в то же время легкая по весу манишка - уютный аксессуар для холодного времени года
Дизайн от Carolin Balmes.
Красивая манишка Ricarda's CableCollar – идеальный аксессуар для межсезонья! Теплая, но в то же время легкая по весу манишка надежно защитит Вас от холода.
Если Вы хотели бы получить более теплую манишку, вяжите ее с двухслойным воротником. В описании даны инструкции для обоих вариантов.
Манишка вяжется без швов, сверху вниз. Сначала круговыми рядами выполняется воротник. Далее выполняется секция укороченных рядов для формирования ростка. Далее манишка вяжется круговыми рядами с прибавками около линии плеч. Как только ширина плеч достигнет нужных значения, работа разделяется на панель переда и панель спинки, которые вяжутся по отдельности, поворотными рядами до низа. Вдоль боковых сторон панелей выполняются убавки для формирования небольшого сужения книзу
Описание предложно для 3-х размеров. Финальная окружность воротника: 50 см (для всех размеров). Ширина панелей спинки/переда (от проймы до проймы): 51 (55, 59) см.
Пряжа. Вам понадобится мягкая и комфортная к телу пряжа толщиной Aran (170-200 м в 100 г).
Рекомендованная пряжа: 150 (150, 200) г Alpawool Baby “Big & Light“, Hansafarm (80% альпака, 20% нейлон; 130 м в 50 г), или 150 (200, 200) г „Como Grande“, Lamana (100% мериносовая шерсть; 120 м в 50 г).
Если Вы будете вязать манишку с двухслойным воротником, Вам потребуется дополнительно 80-100 м пряжи.
Рекомендованная пряжа Alpawool Baby представляет собой легкую и объемную нить из вспушенной альпака, но при этом с достаточно большим метражом в 50 г. Такими же свойствами обладает и вторая рекомендованная пряжа от Lamana. Вы можете выбрать другую пряжу, классической крутки. Но в этом случае Вам понадобится большее количество пряжи, чем указано для рекомендованных вариантов.
Плотность вязания: 16 п. х 23-26 круг.рядов = 10 см х 10 см лицевой гладью, после стирки и блокировки образца

​

Когда погода жаркая для свитера, но прохладная для футболки, жилет станет незаменимым помощником. Связанный спицами из рустикальной твидовой пряжи, с застежкой на пуговицы, такой жилет подойдет не только для прогулок, но и для активного свидания или встречи с подругами.
Жилеты давно перешли из разряда "то, что можно быстро закончить, ведь там нет рукавов", в разряд "стильно и со вкусом". Универсальность жилета сложно оспорить. Его можно сочетать как с джинсами, создавая спортивный образ для прогулок, так и с платьями и слипонами, что придаст вам стиль городской модницы. Отличный вариант верхней одежды на прохладную погоду.
Этот жилет вяжется спицами снизу вверх. Планки вяжутся отдельно и пришиваются к основной детали. Рукава завершаются широкими планками резинкой.
Размеры: окружность бюста готового изделия 94 (102, 109, 117, 125)см.
Рекомендованная прибавка на свободу облегания 15см.
Для того, чтобы связать такой жилет, вам потребуются следующие материалы:
Пряжа Knit Picks Woodland Tweed (80% мериносовая шерсть, 15% беби альпака, 5% вискоза, 164метра/ 100гр) 6 (6, 6, 7, 8)мотков.
Спицы 4.5 мм круговые длиной 80см или размер, необходимый для получения указанной плотности.
Спицы 4мм круговые длиной 80см и 40см или размер, на 0.5 мм меньше основной спицы.
Дополнительно: игла, маркеры-булавки, держатели петель, крючок 4мм, остатки нити контрастного цвета, пуговицы диаметром 2см.
Плотность вязания: 22 петли и 28 рядов= 10см текстурным узором после блокировки.

​

Топ свободного кроя с четкими угловатыми мотивами, навеянными горами и природным ландшафтом, с вертикальными и диагональными снятыми петлями по всему полотну, полностью двусторонний, который можно носить любой стороной спереди.
Благодаря четким линиям и слегка укороченному силуэту, этот топ легко сочетается с брюками, юбками или шортами с высокой посадкой. Носите его с летящей юбкой миди, чтобы создать мягкий, сбалансированный образ, или с костюмными брюками или джинсами — для более строгого образа.
Двусторонний дизайн позволяет слегка варьировать стиль — выбирайте ту сторону, которая наилучшим образом соответствует вашему настроению или образу.
Дизайнер: yamagara.
Размеры:
1 (2, 3, 4) (5, 6, 7).
Обхват груди топа: 82.5 (97, 111.5, 126.5) (141, 155.5, 170) см.
Пример на фото связан в размере 2 с припуском на свободу облегания по обхвату груди 12.5 см.
Рекомендуемый припуск: +5–20 см.
Пряжа:
Для вязания топа рекомендуется тонкая пряжа толщиной fingering в 2 нити или пряжа средней толщины DK.
Топ на фото связан пряжей Ethera от Papiput Yarn (50% меринос, 50% волокно цветка лотоса, 400 м/100 г), цвет Tembaga: 1020 (1280, 1615, 1930) (2335, 2700, 3135) м = 3 (4, 4, 5) (6, 7, 8) мотков.
Топ вяжется в 2 нити этой пряжи, чтобы приблизиться к толщине DK. Если вы заведомо используете пряжу толщиной DK, то вам необходимо будет взять половину указанного метража.
Спицы:
3.5 мм: круговые спицы длиной 60 см или длиннее.
4.5 мм: круговые спицы длиной 60 см или длиннее.
Дополнительно:
Маркеры петель, держатель петель или бросовая нить, вспомогательная спица для кос, гобеленовая игла для вплетения концов нитей.
Плотность вязания:
21.5 п. х 24 р. = 10 см, лицевой гладью, спицами 4.5 мм.
34 п. х 34 р. = 15.5 см в ширину и 13 см в высоту, узором передней части, спицами 4.5 мм.
Плотность вязания измеряется по образцам после блокировки (стирки и сушки).

​

Добавьте в свой гардероб повседневную элегантность моды шестидесятых годов прошлого века вместе с пуловером Сhabot из новой коллекции Brooklyn Tweed.
Рукава «летучая мышь» придают силуэту свободу и комфорт. Узкие манжеты резинкой и двойной V-вырез горловины великолепно уравновешивают простоту полотна лицевой глади.
Размеры: 80.5 (91, 99, 101.5, 110) (121.5, 129.5, 139.5, 150) см по окружности нижнего края. На фото показан размер 91 см с окружностью груди у модели 82.5 см.
Материалы для вязания пуловера свободного силуэта:
7 (8, 9, 10, 11) (11, 12, 13, 14) мотков пряжи из мериносовой шерсти Brooklyn Tweed Peerie, длиной 192 метра на 50 граммов, цвета Klimt.
Круговые спицы 2.75 мм длиной 80 см или комплект чулочных спиц 2.75 мм для вязания резинки.
Круговые спицы 3.5 мм длиной 60 см и 80 см для вязания основного полотна.
Крючок 3.5 мм и бросовая нить для временного набора петель.
Маркеры петель.
Петледержатели.
Плотность вязания:
Образец лицевой глади из 25 петель и 38 круговых рядов размером 10 на 10 см, связанный спицами 3.5 мм и измеренный после блокировки.
Образец скрещенной резинки из 40 петель и 42 круговых ряда размером 10 на 10 см, связанный спицами 2.75 мм и измеренный после блокировки.
Описание вязания спицами пуловера с рукавами "летучая мышь":
Пуловер связан сверху вниз лицевой гладью с формированием декоративных убавлений и прибавлений.
Сначала вяжется верхняя часть прямыми и обратными рядами, затем вяжется тело по кругу.
Рукава также вяжутся по кругу от проймы сверху вниз.
В самом конце выполняется двойная планка горловины.

​

Элегантный и несложный в исполнении летний топ с V-горловиной для повседневного гардероба.
Дизайн от Heidemarie Kaiser.
Простой летний топ с одинаковой V-горловиной переда и спинки будет удачно сочетаться с юбками, брюками или джинсами из Вашего повседневного гардероба.
Топ вяжется без швов, сверху вниз. Вначале работы по отдельности выполняются стороны спинки, на глубину V-горловины, затем они соединяются и вяжется кокетка спинки до низа пройм. Далее поднимаются петли сначала для одного плеча переда, эта сторона переда также вяжется до нужной глубины V-горловины, затем - для второго плеча, которое выполняется симметрично первому. Далее стороны переда соединяются, кокетка переда вяжется до низа пройм. После этого перед и спинка соединяются и оставшася часть топа вяжется круговыми рядами до низа.
Вы можете носить этот топ и как самостоятельный предмет гардероба, и использовать в качестве безрукавки для создания стильных образов.
Описание предложено для 6-ти размеров. Финальная окружность топа: 85 (93, 101, 110, 119, 129) см. Рекомендованный припуск на свободу облегания: 0-10 см.
Вы можете связать этот топ с нулевым припуском на свободу облегания или, наоборот, выбрать размер с большим припуском, чтобы получить более свободное изделие.
Дизайн топа предполагает немного укороченный силуэт, но Вы можете связать топ на нужную Вам длину. Также Вы можете сформировать А-силуэт, выполнив нужное количество круговых рядов с прибавками около боковых сторон корпуса.
Пряжа. Sedalino, Nature´s Luxury (65% шелк, 35% лен; 400 м в 100 г), 2 (2, 2, 2, 2, 3) мотка.
Или др. пряжа похожего состава и толщины, позволяющая получить заданную плотность вязания, прибл. 520 (570, 630, 700, 770, 850) м.
Вы можете выбрать гладкую или фактурную тонкую пряжу с летним составом (с содержанием хлопка, льна, шелка).
Можно выбрать пеструю или градиентную пряжу.
Плотность вязания. 26 п. х 36 рядов = 10 см х 10 см лицевой гладью, спицами 3 мм, после стирки и блокировки образца.
Топ вяжется без швов, сверху вниз. Каких-либо сложных формирований не предусмотрено, только прибавки и убавки. Кромки пройм и горловины формируются за счет полого шнура, который выполняется при вязании верха топа.

​

Этот курс для тех, кто:
Хочет лучше понимать эмоции окружающих и выстраивать более глубокие отношения
Пытается научиться слушать людей внимательно улавливая скрытые смыслы общения
Мечтает уверенно распознавать настроение собеседника по голосу и мимике

С курсом вы:
Поймёте, как формируется эмпатия и какую роль она играет в повседневном общении
Разберётесь в принципах работы зеркальных нейронов а также в их влиянии на понимание других
Осознаете, как внутреннее состояние влияет на восприятие эмоций окружающих людей
Обучитесь замечать тонкие сигналы в поведении собеседников и правильно их интерпретировать
Узнаете, как считывать микровыражения лица делая более точные выводы о настроении
Изучите, как голос, поза и движения передают эмоции и намерения человека

Программа:

Спойлер

1 неделя
Урок 1. Эмпатия, как эволюционный механизм.
Урок 2. Зеркальные нейроны - мифы и реальность.
Урок 3. Эмпатия к себе - самосострадание как основа.
Урок 4. Как мозг понимает другого- нейросеть эмпатии.
Урок 5. Глаза — зеркало души.
Урок 6. Лицо и микровыражения (наследие Пола Экмана).
Урок 7. Голос, поза, движение.
2 неделя
Урок 8. Контекст решает всё.
Урок 9. Ловушки эмпатии.
Урок 10. Эмпатия в диалоге. как слушать, чтобы слышать.
Урок 11. Как утешать других (и как не надо).
Урок 12. Эмпатия в конфликте.
Урок 13. Эмпатия и манипуляции.
Урок 14. Эмпатический дистресс.
3 неделя
Урок 15. Синдром эмоционального выгорания- биопсихосоциальный взгляд.
Урок 16. Эмпатия и границы- как сохранить себя.
Урок 17. Эмпатия и границы- как сохранить себя.
Урок 18. Можно ли прокачать эмпатию.
Урок 19. Эмпатия как привычка- упражнения на неделю.
Урок 20. Эмпатия в профессии- для врачей, психологов, педагогов.
Урок 21. Главный вывод курса- эмпатия как искусство быть живым.

​

Эта красивая шаль связана из пряжи fingering weight двух цветов. Полоски из скрещенных петель сочетаются с рельефной резинкой буфами, что создает четкую и нежную текстуру полотна.
Кайма из скрещенных петель украшена волнистым мотивом, переходящим в край с пико. Изучите полутональную пряжу и с яркими вкраплениями, например, Qing Fibre Yak Single. Гладкий шелк, содержащийся в составе, придает ей самую сочную драпировку и мягкий блеск.
Дизайн от Stephen West.
Размер:
Финальные измерения: 142см в «размахе крыльев», 58см вдоль центра шали.
Измерения сделаны после блокировки.
Пряжа:
Fingering weight.
Количество пряжи: примерно 804м всего.
Цвет A - 411м;
Цвет B - 393м.
Эти количество пряжи основано на плотности.
24 п. и 32 ряда = 10 см скрещенной резинкой из пряжи Qing Fibre Yak. Эта пряжа выпускается в мотках по 120 г с очень большим метражом. Эта однослойная пряжа также очень гладкая и на ощупь немного тоньше, чем стандартная пряжа fingering weight, благодаря содержанию гладкого шелка.
Если вы используете стандартную пряжу fingering weight, например Life in the Long Grass Singles (366м / 100г), или Qing Fibre Dashing Sassy (400м/ 100г), возможно, вам понадобится немного больше пряжи для каждого цвета; Я рекомендую взять по 2 мотка каждого цвета, просто на всякий случай, если вы используете стандартную пряжу fingering weight в мотках по 100 г.
Показано из: Qing Fibre Yak Singles (65% Superwash Меринос, 20% Шёлк, 15% Як; 480м/ 120г).
Цвет A - Dusk (однотонный розово-фиолетовый);
Цвет B - Pink Sky (ярко-розовый в крапинку).
Спицы:
Круговые спицы 3.5мм, длиной 100см или размера для получения указанной плотности
Плотность вязания:
24 п. и 32 ряда = 10 см скрещенной резинкой, после блокировки.

​

Повседневная непринужденная базовая майка свободной посадки, вязаная спицами сверху вниз в бесшовной технике.
Майка вяжется спицами сверху вниз лицевой гладью. Сначала вяжется спинка с небольшими прибавками до ширины плеч, затем вяжется прямо до подреза проймы. Затем вяжутся по очереди две плечевые части, подняв петли вдоль плеч спинки и формируя вырез горловины за счет прибавок, пока обе детали не будут соединены. Как только будет достигнут подрез проймы, переднюю часть и спинку можно будет соединить для вязания по кругу до достижения желаемой длины. Затем обрабатываются вырез горловины и обе проймы планками, подняв петли с изнаночной стороны, провязав планку лицевой гладью по кругу, затем сложив ее пополам и пришив с лицевой стороны.
Дизайнер: ohwhata knit
Размеры:
1 / (2) / 3 / (4) / 5 / (6)
Припуск составляет около 5–10 см.
Для обхвата груди: 81 / (86) / 92 / (98) / 104 / (108) см.
Обхват груди майки: 86 / (93) / 100 / (108) / 113 / (118) см.
Длина (с планкой горловины): 54.5 / (56) / 58 / (60) / 63 / (60) см.
Майка рассчитана на припуск около 5 см. Измерьте себя, чтобы определить желаемый припуск, или измерьте майку, которая у вас уже есть, чтобы подобрать подходящий размер. Например, если обхват груди 87 см, вам следует вязать по размеру 2.
Размеры 1–6 соответствуют стандартным размерам XS–XXL, однако вы можете выбрать другой размер в зависимости от желаемого припуска и стиля майки. Я связала четыре разных размера:
Размер 1 из пряжи Lamana Yarns Roma, мой обычный размер с припуском около 5 см:
Размер 2 из пряжи Lamana Yarns Verona, с немного большим припуском (около 8 см):
Размер 3 из пряжи Lamana Yarns Premia, очень удобная и свободная посадка, припуск около 20 см:
Размер 4 из пряжи Lamana Yarns Perla, микса с хлопком, придающим полотну вес, с припуском около 25 см:
Пряжа:
Roma от Lamana (80% кашемир, 20% шелк, 160 м/ 20 г): 80 / (80) / 100 / (100) / 120 / (140) г
или
Premia от Lamana (60% мохер, 40% шелк, 300 м/ 25 г) в 2 нити: 100 / (100) / 125 / (125) / 150 / (175) г
или
Verona от Lamana (50% меринос, 30% шелк, 20% кашемир, 180 м/ 25 г): 100 / (100) / 125 / (125) / 150 / (175) г
или
Perla от Lamana (60% хлопок, 25% альпака, 15% шелк, 115 м/ 50 г): 300 / (300) / 350 / (350) / 400 / (450) г.
Плотность вязания:
Для пряжи Roma, Premia, Verona от Lamana: 25 п. х 36 р. = 10 x 10 см, спицами 3.5 мм.
Для пряжи Perla от Lamana: 25 п. х 27 р. = 10 x 10 см, спицами 3.5 мм.
Спицы и инструменты:
Круговые спицы 1.5 мм (необязательно, но рекомендуется).
Круговые спицы 2 мм.
Круговые спицы 2.5 мм.
Круговые спицы 3 мм.
Круговые спицы 3.5 мм.
Круговые спицы 4 мм.
Дополнительные инструменты:
Несколько съемных маркеров петель, гобеленовая игла, булавки.

​

Пуловер Streamlines - архитектурный шедевр с выдающейся горловиной спинки и элегантно оформленными плечами, которые выделяют его среди обычных моделей.
Обтекаемая архитектура, или Streamline Moderne, — это стиль, возникший в 1930-х годах как поздняя фаза ар-деко. Примечательная классика, развивающаяся вместе с современными модными тенденциями, сохраняя при этом свою культовую привлекательность...
Поднимите свой гардероб на новый уровень с ноткой вечной архитектуры!
Дизайн от Hinterm Stein.
Размеры:
XS – S – M – L – XL – 2XL – 3XL – 4XL – 5XL.
Измерения готового изделия:
окружность груди 81 - 88 - 97 - 106 - 115 - 125 - 134 - 143 - 154 см;
окружность горловины 49 - 49 - 55 - 55 - 55 - 60 - 60 -60 -65 см;
окржность рукава сверху 30 - 31 - 35 - 37- 40 - 43 - 45- 46 - 50 см;
окружность манжеты 24 - 24 - 26 - 26 - 26 - 29 - 29 - 29 - 31 см.
Рекомендую прибавку на свободу облегания около 3-5 см к вашим меркам.
Для промежуточных размеров или размера больше 5XL выберите размер, который подходит вашему обхвату верхней части руки +1-3 см, и адаптируйте, как указано в описании.
Пряжа:
Любая пряжа, соответствующая плотности вязания, вес light DK или sport weight.
Образец связан из пряжи Önling No.1 (Шерсть и Ангора, 180м/50г, размер M, прямой силуэт.
980 - 1070 - 1180 - 1290 - 1400 - 1510 - 1620 - 1730 - 1860 метров.
Расчёт для прямого варианта или варианта с приталиванием; для А-силуэта вам понадобится примерно на 50-80 метров больше.
Отличия в плотности и выборе пряжи повлияют на расход.
Спицы:
Круговые спицы: 3.5-4мм, длиной 80-100 см, и на один размер меньше для горловины и манжет,
Плотность вязания:
Лицевой гладью: 10 см = 22 п. и 30 круг.р.
Узором рукава: 10 см = 24 п. и 30 круг.р.
Пожалуйста, учтите, что вы потратите много часов на вязание этого топа, но всего несколько минут на то, чтобы связать образец... стоит потратить время на хорошо сидящее изделие! Для достижения нужной плотности вязания попробуйте спицы разного размера. Образец обязательно постирайте и высушите перед измерением.
Этот пуловер — чистое воплощение сдержанности, но при этом он выделяется своими уникальными линиями формообразования. В то же время он очень прост в вязании!
Он вяжется без швов сверху вниз, так что вы можете примерять его по ходу работы и адаптировать где необходимо, чтобы связать идеально сидящий на вас пуловер.
Вязание начинается с горловины по кругу, затем вяжется небольшой треугольник поворотными рядами для формирования горловины и красивой Y-образной формы в верхней части спинки.
С этого момента всё вяжется по кругу. Узор лёгкий и разбавляет скуку однотонных круговых рядов. Прибавки на переде и спинке формируют верхнюю часть пуловера, затем следуют несколько прибавок на теле и рукавах для формирования проймы.
После набора нескольких петель в подрезах для лучшей посадки вы вяжете тело по кругу лицевой гладью, выбирая предпочитаемый вариант формообразования из 3 вариантов. Разрез по нижнему краю и удлинённая спинка добавляют небольшую изюминку.
В конце рукава довязываются до желаемой длины.

​

Закрытая группа, с МК карманных собачек.
Простой МК, в видео формате, под спокойную музыку, без сопровождения голосом.
Всё подробно показываю, от лепки носа и формирования головы, до окрашивания и тонировки.
Все схемы и выкройки в разделе фото, с размерами и пояснениями.
Отлично подойдёт для новичков, но и будет интересно для продвинутых)
В этой группе два МК, по очень хорошей цене.

Ты попала туда, откуда выбраться будет сложно. Потому что однажды научившись готовить вкусно, удобно и без мифов и страшилок о продуктах, назад уже не хочется.

Добро пожаловать в «Карательную кулинарию».
Здесь мы не считаем листья салата.
Мы учимся понимать еду.

Каждую неделю здесь выходит новый контент, которого никогда не будет в открытом блоге.

Приговор недели
- разбираем очередной миф без истерик
- ⁠под микроскопом рассмотрим составы популярных ппшных продуктов
- ⁠решим стоят ли разрекламированные новинки ваших денег

Фейк месяца - проверяем громкие заявления блогеров и СМИ

Практика
- простые советы и секреты от шефа, которые реально работают и делают готовку вкуснее и легче
- ⁠как реально тратить меньше на еду, а пользы получать больше

Новые рецепты и готовые решения каждый месяц

Клуб не только про похудение
Кому нужно - будем снижать
Кому нужно - набирать
Кому нужно - учиться удерживать вес без постоянных качелей

Эту тему я знаю не понаслышке - я сама похудела на 35 кг, проводила курсы и марафоны и у меня очень много отзывов и результатов участников

Я соберу для вас всё самое рабочее в одном месте
Будут мои схемы для снижения, набора и удержания веса, готовые меню, порции, разборы питания и конкретные решения на каждый день
Добавим упражнения для бодрости и активности

И будут приглашенные эксперты
Психолог Мария - поговорим о пищевом поведении, привычках и отношениях с едой
Превентивный кардиолог Муминат, специалист по пептидам - поговорим о пептидах для похудения, красоты и волос

Моя задача на этот месяц не посадить всех на одну диету
А помочь вам понять, что есть, сколько есть и что менять именно в вашем случае, чтобы вес двигался туда, куда нужно вам
Снижать, набирать или удерживать - но уже не методом тыка, а с понятной системой​